| 企业等级： | 普通会员 |
| 经营模式： | 招商代理 |
| 所在地区： | 江苏 苏州 |
| 联系卖家： |
孙久亮 先生
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| 手机号码： | 13482185151 |
| 公司官网： | www.szsenxi.com |
| 公司地址： | 苏州市吴中区长蠡路777号长蠡花园4幢103室 |
发布时间：2020-03-21 21:05:53
苏州森系餐饮管理有限公司创办于2013年，位于美丽的古城——苏州。本公司为客户提供咖啡厅、西餐厅、牛排馆、披萨店、轻食店、面包房、蛋糕店、主题餐厅等的策划、顾问、设计、技术、管理、运营一站式服务。
轻食的流行食材
轻食对食材是有一定要求的，不过原则无外乎低卡低热、低脂低油、高纤高蛋白等，如果身边有***健身的朋友，他们为了保持身材每天所吃的食物基本和轻食的食材很接近。不过作为轻食，除了常见的食材外，还是有一些很高的食材备受推崇。
健康是美丽的基础，不能毫无法则。翻开《轻食主义》，领略饮食的正确方法，不但能享受美味，更能达成梦想，拥有健康而曼妙的身体。
营养搭配师的“轻食主义”
一般而言，营养***应该注重饮食的营养搭配和健康的饮食习惯。但是之于营养搭配师阿文而言，他的膳食原则很简单，因为日常工作日都在食堂吃，一般有什么吃什么，但会做到搭配合理。▌吃法：从汉堡包、三明治，到简单易做的蔬菜色拉，在各类轻食中都能见到它的踪影。虽然，营养***推崇饭食七八成饱，但是阿文会让自己吃到九成饱，在他看来，食量的多少要根据自己的能量消耗来定夺，并没有一个标准量的多少。
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