| 企业等级： | 普通会员 |
| 经营模式： | 招商代理 |
| 所在地区： | 江苏 苏州 |
| 联系卖家： |
孙久亮 先生
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| 手机号码： | 13482185151 |
| 公司官网： | www.szsenxi.com |
| 公司地址： | 苏州市吴中区长蠡路777号长蠡花园4幢103室 |
发布时间：2020-08-08 03:07:56
苏州森系餐饮管理有限公司创办于2013年，三明治培训，位于美丽的古城——苏州。本公司为客户提供咖啡厅、西餐厅、牛排馆、披萨店、轻食店、面包房、蛋糕店、主题餐厅等的策划、顾问、设计、技术、管理、运营一站式服务。
其实轻食的本质追求的就是一种健康、均衡、营养的理念。如果过度执着于条条框框反而失去了轻食的乐趣。
轻食的食物，尤其是以新鲜蔬菜为主的食物大部分为水分。
轻食就是不让你吃饱
讲究的轻食一般会严格控制食材的热量并标注，同时会根据食用者的食量及每天的基础代谢的情况提供餐食的分量，基本保证6-8分饱即可。
三明治和汉堡
作为轻食鼻祖的三明治和汉堡也是现代轻食的重要食物样式。不过与传统的三明治和汉堡相比，轻食的面饼用的都是全麦制作，而且更小巧，夹在中间的食物也是用蔬菜食材或者蛋白的鱼肉、鸡肉代替油炸的红肉。
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